Chăm sóc da

Chăm sóc da mặt sau sinh, những điều cần biết

Chăm sóc da mặt sau sinh, những điều cần biết – Sau khi sinh, hơn 95% phụ nữ gặp các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang, da khô xỉn màu. Nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai và sinh con. Làn da sau sinh của chị em phụ nữ rất yếu và nhạy cảm. Vì vậy cần có một phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh đặc biệt từ trong ra ngoài để lấy lại diện mạo xinh đẹp cho chị em.

Chăm sóc da mặt sau sinh từ bên trong

Việc chăm sóc da mặt sau sinh từ bên trong đòi hỏi bạn phải tuân thủ những nguyên tắc sau :
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất giúp cho cơ thể và làn da khỏe mạnh.
• Uống đủ nước, nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, đối với làn da cũng vậy. Nếu thiếu nước làn da sẽ bị ngứa và bong tróc, dễ nổi mụn trứng cá. Vì vậy cần phải uống đủ nước để giúp da khỏe mạnh.
• Ngủ đủ giấc, việc thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân làm da khô sạm và thiếu sức sống.
Tóm lại, để có một làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống sau sinh phải nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng chế độ ăn, ngủ hợp lý.

Xem thêm :

Top 5 loại bình sữa cho bé tốt nhất

Mua máy hút sữa loại nào tốt nhất ?

Tã Goon Friend cho bé dùng có tốt không ?

 Chăm sóc da mặt sau sinh bên ngoài

Việc chăm sóc da mặt sau sinh từ bên ngoài phải trải qua ba bước cơ bản sau:
Bước 1 : làm sạch da
Bước 2 : cung cấp dưỡng chất cho da
Bước 3 : chống nắng
Chăm sóc da mặt sau sinh phải làm song song ban ngày và ban đêm để đạt hiệu quả cao. Ban ngày các bạn cần thực hiện bước chống nắng cả khi ở trong nhà và khi ra ngoài trời. Nên hạn chế ra ngoài trời lúc nắng gắt sau 9h sáng và trước 4h chiều để giảm tác hại của ánh nắng mặt trời lên làn da sau sinh rất yếu ớt của các bạn.

chăm sóc da mặt sau sinh cần biết

Hai phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả

Để thực hiện những bước chăm sóc da sau sinh. Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên hoặc sử dụng những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình. Ưu điểm của những nguyên liệu từ tự nhiên là an toàn, lành tính, chi phí thấp nhưng hiệu quả không cao. Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Còn sử dụng mỹ phẩm sẽ mang lại hiệu quả nhanh, ít tốn thời gian nhưng chi phí cao hơn và phải chọn được sản phẩm phù hợp.

1. Phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm như mật ong, nghệ, trà xanh, muối biển, nha đam, chuối, chanh, sữa tươi, dầu dừa… đặc biệt là sữa mẹ ( nếu mẹ dư sữa)

Bước 1

Làm sạch da mặt bằng cách rửa mặt ngày 2,3 lần với nước ấm, đối với những bạn da có nhiều mụn nên đun nước lá trà xanh để rửa mặt giúp giảm nhờn và kháng khuẩn.
Bên cạnh đó ít nhất một tuần 2,3 lần bạn nên xông mặt bằng nước muối ( 1 nắm muối hột + 1 lít nước) đun sôi, xông khoảng 20 phút. Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, săn chắc da, giúp máu lưu thông để da mặt hồng hào. Những bạn nào sau sinh gương mặt bị sưng thì nên xông mặt nhiều hơn để giảm sưng.

Bước 2

Chăm sóc da mặt sau sinh là cung cấp dưỡng chất cho da. Dưỡng ẩm, làm sáng da bằng cách massage mặt với dầu dừa hoặc dầu oliu. Đối với những bạn da bị mụn có thể massage với sữa mẹ rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Một tuần đắp mặt nạ 3 lần khoảng 20 phút 1 lần để cung cấp dưỡng chất cho da. Tẩy sạch tế bào chết 2 lần 1 tuần bằng đường nâu kết hợp với dầu oliu để giảm thâm nám, tàn nhang. Mặt nạ thường được sử dụng để chăm sóc da mặt sau sinh là:
Nghệ + sữa tươi : giảm mụn, liền sẹo mụn, giảm tàn nhang, làm da trắng hồng
Mật ong + sữa ong chúa : giúp dưỡng ẩm, làm da căng bóng
Chuối sứ + sữa chua : giảm nám, tàn nhang, dưỡng ẩm
Mật ong + chanh : tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm.

Bước 3

Trong công cuộc chăm sóc da mặt sau sinh chính là chống nắng cho da. Đây là bước giúp bảo vệ và duy trì một làn da đẹp. Nếu bạn chăm sóc da kỹ mà lại bỏ qua bước chống nắng vào ban ngày thì mọi công sức của bạn coi như đổ sông, đổ biển. Để chống nắng, bên cạnh việc đeo khẩu trang, kính râm, đội mũ rộng vành, phải bôi kem chống nắng. Có thể là các loại kem tự làm từ các loại dầu và tinh dầu thiên nhiên. Hoặc các sản phẩm chống nắng bán trên thị trường phù hợp với loại da của mình.

2. Phương pháp sử dụng mỹ phẩm

Làn da sau sinh rất yếu và nhạy cảm. Vì vậy bạn phải lựa chọn những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên của những thương hiệu có uy tín. Sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc da mặt sau sinh sẽ đạt hiệu quả rất cao vì da lúc này hấp thụ rất tốt. Cũng chính vì vậy, hãy nới rộng hầu bao cho những sản phẩm đắt tiền chất lượng tốt để mang lại hiệu quả mỹ mãn hơn.

Các bước chăm sóc da mặt sau sinh bằng mỹ phẩm

Bước 1: rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt
Bước 2: dùng bông trang điểm thấm nước cân bằng làm sạch sâu da.
Bước 3: bôi serum, kem dưỡng massage nhẹ cho thẩm thấu vào da
Bước 4: bôi kem chống nắng vào ban ngày
Ngoài ra, các bạn nên tẩy tế nào chết 1 tuần 2 lần. Đắp mặt nạ dưỡng da để đạt hiệu quả cao.

Các loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt sau sinh nên dùng

1. Bộ dưỡng sáng da Origins Energizing Essential Set

Sản phẩm có xuất sứ từ Mỹ được sản xuất bằng các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho da, giúp da trắng sáng tràn đầy năng lượng. Với mức giá khoảng 1,7 triệu dùng hơn 3 tháng là sự lựa chọn phù hợp với nhiều mẹ sữa chăm sóc da lâu dài.

chăm sóc da mặt sau sinh cần biết
Xem thông tin sản phẩm và giá khuyến mãi trên Lazada TẠI ĐÂY

2. Bộ dưỡng da Whoo Hoàn Lưu Cao

.Đây là dòng sản phẩm cao cấp nhất của tập đoàn sản xuất mỹ phẩm LG hàng đầu Hàn Quốc. Sản phẩm được sản xuất từ những nguyên liệu đông y cao cấp an toàn, lành tính. Mang lại hiệu quả dưỡng da cực kỳ cao. Giúp làn da trắng sáng và căng bóng trẻ về hơn 10 tuổi. Giảm vết nhăn, thâm, nám. Giá sản phẩm hơn 10 triệu một set full size nên bạn có thể mua set mini size khoảng 1,5 triệu dùng được khoảng 1 tháng để dùng thử sẽ tiết kiệm hơn.

chăm sóc da mặt sau sinh cần biết
Xem thông tin và giá khuyến mãi trên Tiki TẠI ĐÂY

3. Bộ dưỡng trị nám và làm trắng da Lanopearl Himalaya Whitening Set

Đây là sản phẩm được chiết xuất từ nhau thai cừu và các axit amin từ các thảo mộc thiên nhiên giúp dưỡng ẩm sâu, trị các vết nám và tàn nhang làm cho da trắng đều màu. Sản phẩm sử dụng các nguyên liệu tự nhiên an toàn và phù hợp với làn da nhạy cảm của phụ nữ sau sinh. Sản phẩm có xuất sứ từ Úc với giá khoảng 2 triệu dùng được hơn 3 tháng.

chăm sóc da mặt sau sinh cần biết Xem thông tin và giá khuyến mãi trên Lazada TẠI ĐÂY

Trên đây là tổng hợp chi tiết các phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh cho các mẹ. Hy vọng qua bài viết này, sẽ giúp các mẹ có thể lấy lại được diện mạo xinh đẹp sau thời gian sinh con. Chúc các mẹ thành công !

 

Gửi phản hồi

Đăng ký nhận mã giảm giá qua Email

Cập nhật các mã giảm giá, khuyến mãi mới nhất. Sẽ có những sản phẩm mà bạn cần !